SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Witam wszystkich! Przymierzam się do drugiego cyklu.. Cel: masa jakościowo lepsza. dieta i trening mam... obecnie podbijam kalorie... zanim wejdę na cykl... ale proszę o korektę , wskazówki , zmiany, podpowiedzi. ... 1-16 tyg – Testosteron Undecaonate albo może Enanthate tygodniowo (250mg e5d)... Równocześnie do tego od początku 1- 8 tyg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2019-09-01 17:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + sustanon

    Temat
    Doping

    witam zaczalem swoj pierwszy cykl na sustanonie i dece suste bede wbijał co 3dni 1ml a dece co 4 1ml zawsze odciagam tłoczek i sprawdzam czy jest krew. co jesli nabierze mi sie powietrze do strzykawki?? moge je wbic w udo?? bo tam wbijam?? prosze o porady :)) jeszcze napisze swoje dane. wiek 21 lat staz 5 lat waga 76kg wzrost 171cm dieta [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2012-01-19 15:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop NPP tura odblok

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Jestem aktualnie w 19 tyg cyklu. Prop 200 eod 1-21 NPP 150 eod 1-20 Tura 60mg ed 4-16 Moje wyniki: E2 190 (H44), prolaktyna 22 (H19.4) Moje pytanie:: jak to zbijac i czym? W tym momencie mam letrozol 1.WIEK: 35 2. WAGA: 96 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 125 -udo: 69 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5 lat 6. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2019-08-16 16:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :):)

    Temat
    Doping

    [...] 6.DIETA BIALKO: uzupelnaim gainerami ok 130g w ciagu dnia WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mialem 2 z mety odstep miedzy nimi 5 miechow (na 2 cykle zuzylem 100 tab mety) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 mieszki 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2008-01-24 18:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. chcialbym sie dowiedziec czy pierwszy cykl meci moze mi mocno zaszkodzic, planuje ja wziac w najblizszym okresie, i czy musze koniecznie brac odblok po 100tab.? obawiam sie troche o swoje zdrowie. 1. WIEK:18 2. WAGA:89 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:116 -udo:- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata z przerwami 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2009-12-19 00:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Trenuje T.Ś 3lata. wzrost 180cm, waga 87kg, ( przed cyklem 80kg) Od 15.10.2007 do 15.12.2007 byłem na cyklu ( pierwszy miesiąc brałem 3tab mety dziennie + propiontat bity co dwa dni, 5-6 tydzień meta po 2 tabletki dziennie i koniec, 5,6,7,8 tydzień prolongatum co 2 dni) osiagi przed cyklem: przysiad 165kg, klatka 145kg, ciag 235. po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2008-01-24 01:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym przeprowadzić cyklik w lato: cel sucha masa i lekkie podciecie. Kalorie na + duzo aerobow 3 cykle za soba nie za mocne prolo+wino,meta/meta+wino Obecnie planuje : 1-8 prop 100mg/e2d Axio 1-4 superdrol 2/2/2/2 kaps 1-8 wino IP 50mg/e2d Jak myślicie bedzie to dobre kombo aeroby micha oslonki na najwyzszym poziomie, bede sie staral. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2008-03-26 13:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i wytrzymałość bez masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrosła siła i wytrzymałość bez wzrosty masy. biore juz thermo speeda obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 21 Waga: 91 Wzrost: 184 Cel cyklu: sila i wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : PRO reactor HMB, spalacze, carbo, shock therapy, animal pack Uprawiane inne sporty: judo stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-04-03 16:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Wyniki przed: Estro 55.8; normy 41-159 Prol 180; normy 98-456 Wyniki w trakcie cyklu: Estro 261; normy 41-159 (!) Prol 424; normy 98-456 Siemanko. Czy powinienem już zbijać prolke i estro? Zmieniony przez - Alij w dniu 2022-03-23 11:36:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2022-03-23 11:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badan

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata:bez maxow -martwy ciąg:  -przysiad:  Witam. Proszę o interpretację badań. Hematokryt, erytrocyty I hemoglobina ponad normę, pewnie od bolda. Jestem w 18 dniu cyklu: Susta 250mg e3d Nandro mix 200 mg e3d Bold 300 mg e3d

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2016-03-10 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśle tu nawet o w miare dobrej definicji,poprostu masa.Ćwicze już około 3 lat w miare regularnie,brałem omke,troche zostało ale większość spada(na7kg,zostało 3kg).Czy po cyklu mety z gainerem mam szanse ,że złapie trochę masy.Przykładowy cykl to 200szt. metki pol/rus i 4,5kg dobrego gainera ok. 3500 kalorii.Prosze o pomoc z góry dzięki ;) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2003-06-04 12:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mały cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1100g,Creatine Olimp MegaCaps 300caps.,Dymatize Xpand 240caps.???? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------ Wiek: 17 lat Waga: 76 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : creatine olimp megaCaps x 3,CM3,Xpand Dymatize 240caps.,Humanobol,Tribulon 60caps. Uprawiane inne sporty: brak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-08-17 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok tamoxifenem

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2215 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 80 zostal mi ostatni tydzień cyklu , chcialbym wiedzieć kiedy zastowac tamoxifen mam 30 tabletek ,mam nadzieje ze wystarczy Zmieniony przez - jankowalski1916 w dniu 2014-07-09 02:51:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2014-07-09 01:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki Saa ..

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100x5 -martwy ciąg:140x5 -przysiad: --- Siemanko mam pytanie zawsze robilem cykle na samych ph teraz chce przejsc na same saa co by bylo dobre dla mnie po kilku cyklach na ph na start w saa prosze o pomoc :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2013-06-16 16:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:115 -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle na mecie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5msc 11. POZIOM BF%:15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-08-31 13:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodanie epi do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 5 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta solo / 2. enan + npp 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni cykl skonczylem we wrzesniu 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudniecia 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2014-02-14 19:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3500 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 130 -przysiad: nie mierzylem Proszę o ocene cyklu: Prop tescia e2d 150 mg + 6 tyg + od drugiego dnia clomid 2 tabsy przez pierwsze 3 dni potem po jednej tabletce przez 2 tyg hcg brać warte to uwagi bo podzielone opinie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2017-07-23 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack + mstack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeszcze Myofusion i zastanawiam się nad ZMA. Dieta jest. Staż ok. 3 lata obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 80 Wzrost: 178 Cel cyklu: siła, czysta masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny Uprawiane inne sporty: kosz stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-09-23 12:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic do cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem w pierwszym tygodniu cyklu storm i shock. Jak na razie zapowiada sie obiecująco, ale cykl chciałbym pociągnąć w sumie aż 8 tygodni. Pojawia się pytanie co dokupić, czytam archiwum, a koledzy z siłowni mają wiele opinii na temat różnych suplementów, lecz czasem mało wiarygodnych. Mam jeszcze 3 opakowania bcaa hi-teca, dieta oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-03-19 15:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jechale prolo 8 tygodni, 4 tygodnie 100mg co 3 dni nastepne 4 tygodnie 200mg co 3 dni jak zrobic dobrze odblok mam 2 paczki HCG i 1 clomidu 24 tabsy. wiem ze powiniemem wczesniej pomyslec ale kazda osoba co innego mowila wiec wole sie tu dopytac 1. WIEK: 23 2. WAGA: ok.95 3. WZROST: ok. 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: 65 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2014-06-30 12:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)